Τραγούδια της εργασίας "Καλώς κάμιτι"

Τα τραγούδια που τραγούδησαν τα παιδιά, κατά τη διάρκεια της εργασίας "Καλώς κάμιτι"-Παραδοσιακή Υγιεινή διατροφή. Οι στίχοι των τραγουδιών είναι εμπνευσμένοι από τις δραστηριότητες που έκαναν οι μαθητές στο σχολείο.

Οι στίχοι των τραγουδιών:

Μαρμελάδα

Τα ροδάκινα τα κάνουμε πολτό,

καραβάνα τώρα γω θα χρειαστώ

κι αφού βάλω μια φωτιά,

θα τη βράσουμε καλά,

μαρμελάδα κάνω νόστιμη, γλυκιά.

 Πίτα

Με τα δυο χεράκια, μαζεύω χορταράκια,

χορταράκια, χορταράκια.

Και αφού τα βράσω, πλάθω το ζυμάρι,

κάνω πίτα, κάνω πίτα.

 Σουτζούκια

Με το μούστο απ’ τα σταφύλια

θα κάνω τώρα πετιμέζι,

θα βάλω τα καρύδια στη σειρά

σουτζούκια παίρνουμε γλυκά,

γλυκά, γλυκά, ζαχαρωτά.

Βότανα

Μέντα, χαμομήλι, φλαμούρι και σαμπούχο,

μαζεύω από το δάσος και βράζω τώρα εγώ,

γιατί ο λαιμός πονάει κι έχω λίγο βήχα

μα τσάι μόλις πίνω, περδίκι στο λεπτό.

Γλυκό κυδώνι

Ένα νόστιμο κυδώνι, ένα νόστιμο κυδώνι,

Θα το κάνω κομματάκια, θα το βάλω και νερό

Να το κάνουμε γλυκό.

Ένα νόστιμο κυδώνι, ένα νόστιμο κυδώνι,

Με γαρύφαλλο, κανέλα, θα το κάνουμε ψητό,

Θα το κάνουμε γλυκό.

ΚΑΠΗ

Φαγητά που ‘χαν παλιά μας τα ‘παν όλα στο ΚΑΠΗ

για τη σύβραση, το στούμπο, το πιριάνι, το ψωμί.

Φαγητά στο Βελβεντό μας τα ‘παν όλα οι παλιοί,

για ριτσέλια και πλιγούρι και χαρήκαμε πολύ.

Λιαστές ντομάτες

Τώρα ντομάτες θα κόψω κόκκινες παιδιά,

θα ρίξω και αλάτι, αλάτι, αλάτι,

στον ήλιο θα τις βάλω,

να γίνουνε λιαστές.

Μπομπότα

Ναι, μια μπομπότα, μια μπομπότα, θα κάνουμε εμείς,

με το αλεύρι και το τυράκι, έλα να τη γευτείς.

Και θα το πω και στη μαμά μου να κάνει άλλη μια,

με τα αγνά τα υλικά της είναι μια νοστιμιά.