Βελβεντό,παιδικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου

Με 4 νίκες και 2 ήττες η παιδική ομάδα του Βελβεντού (κατηγορία junior)προκρίθηκε στην επόμενη φάση των αγώνων,που θα γίνει την άνοιξη.Στον τελευταίο αγώνα της πρώτης φάσης που έγινε το πρωί της Κυριακής,η ομάδα του Βελβεντού κέρδισε με 4-1 την ομάδα του Δρεπάνου.
Βίντεο από τον αγώνα

Δάσκαλε γερά...

Χθες πραγματοποιήθηκε η συνέλευση και οι εκλογές στο σύλλογο δασκάλων της Κοζάνης. Διαπίστωσα μιλώντας με συναδέλφους, μια μεγάλη απογοήτευση για την πολιτική κατάσταση στη χώρα μας, αλλά και για την κατάσταση στο χώρο της παιδείας.
ΔΑΣΚΑΛΟΙ τώρα πρέπει να σταθούμε στο ύψος των περιστάσεων. Να ξεκινήσουμε ένα νέο αγώνα, αρχίζοντας από τον εαυτό μας.
Μεγαλύτερη προσπάθεια καθημερινά μέσα στη τάξη.
Εκλογές με ενιαίο ψηφοδέλτιο για την εκλογή των αντιπροσώπων μας.
Ένα αξιοκρατικό σύστημα για την επιλογή όλων των στελεχών της εκπαίδευσης ,χωρίς συνεντεύξεις.
Ένα αξιοκρατικό σύστημα για τις αποσπάσεις.
Ενημερώσεις και στήριξη από τους συλλόγους γονέων.
Αγώνας και προσπάθεια, ξεκινώντας από το σχολείο μας, τη γειτονιά μας, την πόλη μας.

ΔΑΣΚΑΛΕ κράτα γερά...

Θέλω τα παιδιά μου να…

“Πριν παντρευτώ είχα έξι διαφορετικές θεωρίες για την ανατροφή των παιδιών. Σήμερα έχω έξι παιδιά και καμιά απολύτως θεωρία” – John Wilmot

Τι θέλουμε στ΄ αλήθεια για τα παιδιά μας;
Να είναι υπάκουα και βολικά, καλοί μαθητές, πρόθυμα να ακολουθήσουν ό,τι τους προτείνουμε; Να γίνουν επιτυχημένoι ενήλικες με τους όρους της κοινωνίας μας; Επιθυμούμε να τα δούμε να στέκουν στα πόδια τους και να χαράζουν το δικό τους δρόμο στη ζωή, όποιος κι αν είναι αυτός; Όπως και να΄χει, στο ερώτημα αυτό υπάρχουν δεκάδες διαφορετικές απαντήσεις। Ο σπουδαίος δάσκαλος, συγγραφέας και πατέρας οκτώ παιδιών – τα επτά με τη νυν σύζυγό του - Wayne W। Dyer, κατέγραψε και κατηγοριοποίησε τις απαντήσεις πολλών γονιών κάπως έτσι:

Θέλω τα παιδιά μου να ζήσουν ευτυχισμένα, χωρίς απωθημένα.
Θέλω τα παιδιά μου να μάθουν να απολαμβάνουν τη ζωή και να χαίρονται κάθε μέρα σαν ένα θαύμα.
Θέλω να νιώθουν σημαντικοί και αξιόλογοι άνθρωποι, ανεξάρτητα από το τι κάνουν.
Θέλω να νιώθουν θετικά συναισθήματα για τον εαυτό τους και τη ζωή.
Θέλω να μεγαλώσουν, γνωρίζοντας πώς να μην αφήνουν τις αναπόφευκτες αναποδιές της ζωής να τα καταστρέψουν.
Θέλω να αποφύγουν την κατάθλιψη και τη δυστυχία.
Θέλω να μη γίνουν μονομανή και νευρωτικά άτομα.
Θέλω να αποκτήσουν μια ακλόνητη αίσθηση εσωτερικής γαλήνης που θα τα στηρίζει στις δύσκολες στιγμές.
Θέλω τα παιδιά μου να εκτιμούν το «τώρα». Να χαίρονται το ταξίδι της ζωής, χωρίς να εστιάζουν την προσοχή τους αποκλειστικά στον προορισμό του.
Θέλω τα παιδιά μου να γνωρίζουν ότι διαμορφώνουν τα ίδια τη ζωή τους και ότι έχουν τη δύναμη να κάνουν επιλογές και να φέρουν αλλαγές.
Θέλω να είναι ευαίσθητα και υπεύθυνα, με σεβασμό στη φύση και στον άνθρωπο.
Θέλω να είναι πρόθυμα να εξερευνήσουν το δυναμικό τους και να βιώσουν ικανοποίηση για τη ζωή και το σκοπό της ύπαρξής τους.
Θέλω να μάθουν να αγαπούν και να αγαπιούνται.
Θέλω να ανακαλύπτουν τις ευκαιρίες που κρύβονται μέσα στις αναπόφευκτες οδυνηρές εμπειρίες της ζωής.
Θέλω να έχουν καλές σχέσεις με την υγεία, σωματική, πνευματική και ψυχική.
Πηγή: Wayne Dyer, What do you really want for your children (Harper, 2001). Στα ελληνικά: Tι θέλετε στ ΄ αλήθεια για τα παιδιά σας, σε μετάφραση Μαρίνας Λώμη, από τις εκδόσεις Γλάρος.
Απ΄όλα τα παραπάνω, με αγγίζει πιο πολύ και θα επιθυμούσα για τα παιδιά μου το δεύτερο “θέλω”: “…να απολαμβάνουν τη ζωή και να χαίρονται κάθε μέρα σαν ένα θαύμα”. Ισως γιατί αυτό είναι ένα μάθημα ζωής που δεν έχω καταφέρει ακόμα να πάρω, ίσως γιατί ωριμάζοντας συνειδητοποιώ πόσο απελευθερωτικό είναι να μπορείς να χαίρεσαι το δώρο της ύπαρξης, χωρίς επιδιώξεις, χωρίς “πρέπει”, χωρίς να χρειάζεται να αποδείξεις κάτι. Εσάς, φίλοι και φίλες, ποιο “θέλω” σάς αγγίζει πιο πολύ; Περιμένω ανυπόμονα τις απαντήσεις σας!
Πηγή:Newagemama.com

ΣΕΡΒΙΑ-ΒΕΛΒΕΝΤΟ 1-2

Βίντεο από τον αγώνα

Το σχολείο μας στη γιορτή της 28ης Οκτωβρίου

Φωτογραφίες από τη σχολική μας γιορτή.Όμορφα τραγούδια και ένα πολύ καλό θεατρικό, με αναφορά στους στρατιώτες του πολέμου,στις γυναίκες της Πίνδου,στην εθνική αντίσταση στα βουνά και στις πόλεις.Η γιορτή μας τελείωσε με τον εθνικό ύμνο.
--------------------

Κατάθεση στεφανιών και χοροί στην κεντρική πλατεία.
-------------
Βίντεο-Χοροί στην κεντρική πλατεία

Γιορτή 28η Οκτωβρίου

Φωτογραφία από τη σχολική γιορτή για την 28η Οκτωβρίου.
...οι Έλληνες στη φυλακή...ο φρουρός με το όπλο στο χέρι...αλλά η ελληνική σημαία πάντα ψηλά...

Εκδήλωση-Καρδιαγγειακά νοσήματα και γυναίκα

Η Κίνηση Γυναικών Βελβεντού, θα πραγματοποιήσει Ομιλία - Συζήτηση με θέμα: "Καρδιαγγειακά νοσήματα και γυναίκα", με ομιλητή τον κ. Χαρίσιο Μπουντούλα, Καθηγητή (The Ohio State University USA), Ακαδημαϊκό και πρόεδρο του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών.
Η Εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 27 Οκτωβρίου 2011 και ώρα 7.30 μ.μ. στο Πνευματικό Κέντρο Βελβεντού.

ΠΟΛΕΜΟΣ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΝΟΣΩΝ
ΧΑΡΙΣΙΟΣ ΜΠΟΥΝΤΟΥΛΑΣ
Καθηγητής, Ακαδημαϊκός (αντ. μελ.)
The Ohio State university USA
Ίδρυμα Ιατροβιολογικών ερευνών Ακαδημίας Αθηνών

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις γυναίκες και τους άνδρες, είναι δε υπεύθυνα για παραπάνω από τους μισούς από όλους τους θανάτους που συμβαίνουν στην Ελλάδα και την υπόλοιπη Ευρώπη. Πρέπει να τονισθεί ότι οι γυναίκες παθαίνουν καρδιαγγειακά νοσήματα εξίσου συχνά, αν όχι συχνότερα, από ό, τι οι άνδρες. Τουλάχιστον μία στις δύο γυναίκες θα πεθάνει από καρδιαγγειακό νόσημα.
Οι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται άμεσα με την ανάπτυξη των καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι γνωστοί, μπορεί να τροποποιηθούν και με αυτόν τον τρόπο τα νοσήματα αυτά να προληφθούν. Οι παράγοντες κινδύνου είναι: χρήση καπνού, ανθυγιεινή διατροφή, σωματική αδράνεια, κατάχρηση οινοπνεύματος, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αύξηση της χοληστερίνης στο αίμα, αυξημένο σάκχαρο, υπερβολικό βάρος / παχυσαρκία. Η αντιμετώπιση των παραγόντων αυτών έχει δείξει ότι συμβάλλει συστηματικά στην ελάττωση των θανάτων από τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Σε πολλά κράτη όπου οι θάνατοι από στεφανιαία νόσο έχουν ελαττωθεί τουλάχιστον κατά 50% σε σχέση με αυτούς που υπήρχαν το 1980, όπως είναι η Φιλανδία, η Αγγλία, η Ολλανδία, οι Η.Π.Α , η Αυστραλία κ.α., έχει αποδειχθεί ότι η ελάττωση κατά το μεγαλύτερο ποσοστό οφείλεται στην τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου που είχε αναπτυχθεί με την αλλαγή του τρόπου ζωής.
Για την αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου χρειάζεται συνδυασμένη προσπάθεια από πολλούς φορείς, συμπεριλαμβανομένης και της Πολιτείας, ώστε να αναπτυχθούν οι κατάλληλες συνθήκες που θα ευνοούν την υγιεινή διατροφή, την αποφυγή καπνού, την τακτική σωματική δραστηριότητα, καθώς και την παροχή ιατρικών υπηρεσιών σε άτομα που είναι υψηλού κινδύνου ή που ήδη έχουν πάθει τη νόσο.
Αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου πρέπει να γίνεται από την παιδική ηλικία, γιατί έχει βρεθεί ότι η αθηροσκλήρωση αρχίζει από αυτήν την ηλικία. Κάθε παιδί που γεννιέται σε αυτήν τη χιλιετία έχει το δικαίωμα να ζήσει και πρέπει να ζήσει τουλάχιστον έως την ηλικία των 70 χωρίς να πάθει νόσο που έχει σχέση με την αθηροσκλήρωση.
Πάντως επισημαίνεται ότι η παχυσαρκία και το κάπνισμα είναι οι δύο μεγαλύτερες μάστιγες που απειλούν και θα συνεχίσουν να απειλούν την υγεία μας, εάν δεν αλλάξουμε τρόπο ζωής.

Αγώνας μηχανών enduro στο Βελβεντό

Το 3o Enduro Racing πραγματοποιήθηκε στο Βελβεντό Κοζάνης,την Κυριακή, 23 Οκτωβρίου.Τη διοργάνωση είχε ο ΜΟΤ.Ο.ΒΕ.(Μοτοσυκλετιστικός Όμιλος Βελβεντού)και πολύς ήταν ο κόσμος που παρακολούθησε τον αγώνα ,τόσο στην πίστα του Ομίλου,όσο και στις όμορφες πλαγιές των Πιερίων.

Βίντεο από τον αγώνα

Πρόγραμμα φιλαναγνωσίας-Δημοτικό Σχολείο Βελβεντού

Δραστηριότητες
-Επιλογή βιβλίου από την βιβλιοθήκη του Μορφωτικού Ομίλου
-Διαβάσαμε το βιβλίο
-Εξηγήσαμε διάφορες απορίες
-Ανάγνωση αποσπασμάτων από παιδιά
-Τα παιδιά αφηγήθηκαν τι τους έκανε εντύπωση.
-Αναφορά στα χιουμοριστικά σημεία του βιβλίου
-Ζωγραφιές από παιδιά
-Δραματοποίηση αποσπασμάτων του βιβλίου
-Κατάλογο με τα γλυκίσματα που αναφέρονται στο βιβλίο
-Κάναμε το κείμενο του βιβλίου τραγούδι
-Προτείναμε άλλους τίτλους για το βιβλίο
-Συζητήσαμε διαφορετικό τέλος για το βιβλίο
-Περιέγραψαν τα παιδιά τα συναισθήματα των ηρώων
-Συζήτηση για τη σωστή διατροφή
-Συζήτηση για την καθημερινή φροντίδα των δοντιών
-Κατασκευάσαμε ένα βιβλίο κουτί για κάθε παιδί
και βάλαμε μέσα όλες τις κατασκευές τους.

-Επίσκεψη στο ζαχαροπλαστείο
και στο εργαστήριο ζαχαροπλαστικής
-Επίσκεψη στον οδοντίατρο